Spinning

Deltag i Indoorcycling/Spinning hver mandag, torsdag eller fredag. Kom og få rørt benene og få sved på panden. Vores dygtige instruktører er klar, er du?

Man skal være der 15 min. før, for at køre sin cykel frem fra depotrummet.
Ligeledes køres cyklen retur, og 15 min. efter skal Salen være klar til næste aktivitet.

Der er instrukser til hvordan cyklen håndteres.

 

Booking og tilmelding skal ske via Conventus.
Klik på datoen i kalenderen hvor du ønsker at deltage, tilmelding kan ske til kl. 17.00 det samme hvis man ønsker at framelde sig.

Man booker ved at bruge email eller mobil nummer, tryk på glemt kode så bliver koden sendt med det samme (gem den i din telefon) så har du den næste gang du booker.

Hvis du har betalt for et halvt år eller er medlem af  Fitness kan du frit booke ellers koster det 25 kr. pr. gang, når du booker din tid.